3.jpg - 107.23 KBАрт-терапия (буквально: терапия искусством) - это метод психотерапии, который задействует искусство для психодиагностики, коррекции, реабилитации и лечения.

Термин "арт-терапия"  ввел в употребление Адриан Хилл (1938) при описании своей работы с больными в санаториях. Это словосочетание использовалось по отношению ко всем видам занятия искусством, которые проводились в больницах и центрах психического здоровья.

В современной психологической практике термин «арт-терапия» употребляют прежде всего в отношении изобразительной и творческой деятельности. К средствам арттерапии относят лепку, рисунок, резьбу по дереву, чеканку, мозаику, витражи,  поделки из меха и тканей, плетение, шитье, выжигание.

Существует две формы арттерапии: пассивная и активная.

При пассивной форме человек "потребляет" художественные произведения, созданные другими людьми: рассматривает картины, изучает произведения декоративно-прикладного искусства и др.

При активной форме арттерапии человек сам создает продукты творчества: рисунки, скульптуры и т.д.

Основная цель арт-терапии состоит в гармонизации развития личности через развитие способности к самовыражению и самопознанию.

Арт-терапия дает выход внутренним конфликтам и сильным эмоциям, способствует повышению самооценки , способности осознавать свои ощущения и чувства, развивает художественные способности. Арт-терапевтические упражнения позволяют раскрыть внутренний потенциал, избавиться от страхов и уменьшить тревогу, освободиться от внутренних зажимов и комплексов, помочь справиться с эмоциональными травмами и кризисами, помогают найти личностные ориентиры и смыслы и более глубоко понять себя.

Чтобы в полной мере ощутить на себе целебное воздействие арттерапевтических техник, совсем не обязательно быть художником, скульптором или обладать какими-либо иными способностями и талантами. В арт-терапии важен сам процесс творчества - свободное экспериментирование с различными творческими материалами. Отстраняясь от художественной ценности объекта творчества, человек открывает свое внутреннее «Я», выплескивая на поверхность все, что скрыто в глубине, спрятано в подсознании. Творчество - это ключик к глубинному бессознательному, к психологическому равновесию и гармонии.

 

Источник: http://joyjoyjoy.ru

Сейчас на сайте

Сейчас 10 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Яндекс.Метрика